Conservación de la leche materna extraída

Conservación de la leche materna extraída

La leche materna es la forma ideal de aportar a los niños los nutrientes necesarios para un crecimiento y desarrollo saludables. La OMS recomienda la lactancia materna exclusiva durante 6 meses, la introducción de alimentos apropiados para la edad y el mantenimiento de la lactancia materna hasta los 2 años o más…

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Gripe y Resfriado, ¿Cómo diferenciarlos?

Ha llegado el frío polar, y con él los catarros o resfriados y la gripe. Aunque ambos son procesos infecciosos y comparten algunas características, son enfermedades diferentes.               GRIPE RESFRIADO ¿Qué es? Es una enfermedad...

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Áloe vera

Áloe vera

  Esta valorada planta es originaria del este y sur de África, y hoy en día puede encontrarse en la mayor parte de zonas cálidas del mundo.   El uso del áloe vera se remonta a la antigüedad. En el antiguo Egipto veneraban a esta planta llamándola la “Planta de la...

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Hemorroides

Hemorroides

Las hemorroides o coloquialmente llamadas almorranas, son aunque no nos lo parezca un problema bastante común. A veces aparecen de manera ocasional y otras veces de maneras más recurrentes. ¿Qué entendemos por hemorroides? Las hemorroides no es otra cosa que varices...

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Cuidado de la piel durante el embarazo

Cuidado de la piel durante el embarazo

Durante el embarazo se producen una serie de cambios (físicos, endocrinos, metabólicos y hormonales) que hacen a la futura mamá más predispuesta a sufrir cambios cutáneos. Son cambios que se deben principalmente al aumento de estrógeno, que hacen que la piel de la...

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HIGIENE INTIMA

HIGIENE INTIMA

Muchas veces, por pereza o por desconocimiento, descuidamos algo tan importante como una adecuada higiene íntima, usando cualquier tipo de gel o jabón con lo que podemos provocar cambios negativos en la flora vaginal. Antes de escoger un producto de higiene íntima...

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LOS PROBLEMAS DE OIDO MÁS FRECUENTES EN VERANO

LOS PROBLEMAS DE OIDO MÁS FRECUENTES EN VERANO

El oído es el órgano responsable de la audición y el equilibrio, está dividido en tres partes:   El oído externo es el que capta las ondas sonoras, que el oído medio convierte en energía mecánica y finalmente el oído interno las transforma en impulsos nerviosos...

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ALFALFA (Medicago Sativa L.)

ALFALFA (Medicago Sativa L.)

Planta originaria de África del Norte y Ásia. Bautizada por los árabes con el nombre de “al-fac-facah” (madre de todos los alimentos). Sus principales componentes: MINERALES Calcio, Cobre, Fosforo, Hierro, Manganeso, Potasio, Selenio, Silice, Sodio, Zinc, etc....

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GARCINIA CAMBOGIA

GARCINIA CAMBOGIA

GARCINIA CAMBOGIA      El Tamarindo Malabar más conocido por Garcinia cambogia, originario del sudeste Asiático, Polinesia y África, que se cultiva sobretodo en la India. Del género Garcinia existen más de 200 especies tropicales.    En la india deshidratan la...

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¿Como afrontar los examenes?

¿Como afrontar los examenes?

Un estudiante, a lo largo de su vida académica, se tendrá que afrontar a una serie de exámenes o pruebas para valorar sus conocimientos. Los exámenes pueden generar estrés o ansiedad, que puede llevar a producir agresividad, mal humor, irritabilidad, malestar físico,...

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